Нарушения сна

[Вероника П.]

Здравствуйте!  Посоветуйте пожалуйста, что делать! У ребенка двух лет очень беспокойный сон. Практически каждые час-два (плюс-минус) , не открывая глаз начинает крутиться-вертеться, поднывать. Даю пить. Если беспокойство продолжается - качаю. Если проигнорировать, не подойти - либо покрутится ,успокоится через какое-то время, либо "скрипение-поднывание" перерастает в плачь, а иногда даже в истерику. Сопут.заб. -Эпилепсия. Принимаем Депакин Хроносфера 450 мг в сут. В течение года медикаментозная ремиссия. По ЭЭГ без эпиактивности. По назначению невролога принимали кальций ,т.к. противоэпил.препараты могут вызывать его дефицит, магний В6, путырник,  успок.чаи - без эффекта. Сон всегда был плохой, по мере взросления не улучшается.

[Psy]

Здравствуйте, Вероника! Приветствуем Вас в нашем разделе!

Вероника П.;28089Здравствуйте!  Посоветуйте пожалуйста, что делать! У ребенка двух лет очень беспокойный сон. Практически каждые час-два (плюс-минус) , не открывая глаз начинает крутиться-вертеться, поднывать. Даю пить. Если беспокойство продолжается - качаю. Если проигнорировать, не подойти - либо покрутится ,успокоится через какое-то время, либо "скрипение-поднывание" перерастает в плачь, а иногда даже в истерику.

Уточните, пожалуйста, отличается ли ночной сон от дневного - как спит ребенок днем? Сколько часов, беспокойно ли?
Сколько раз Вы подходите к малышу ночью? В скольких раз удается его успокоить не прибегая к качаниям (если я правильно понимаю Вы его качаете на руках)?

Вероника П.;28089Сопут.заб. -Эпилепсия. Принимаем Депакин Хроносфера 450 мг в сут. В течение года медикаментозная ремиссия. По ЭЭГ без эпиактивности. По назначению невролога принимали кальций ,т.к. противоэпил.препараты могут вызывать его дефицит, магний В6, путырник,  успок.чаи - без эффекта. Сон всегда был плохой, по мере взросления не улучшается.

Связывают врачи такой беспокойный сон с эпилепсией?
Может быть еще проконсультироваться на нашем дружественном медицинском форуме у эпилептолога. Информация об этом здесь: http://downsideup.org/board/showthread.php?t=13

[Вероника П.]

Добрый день!  Днем спит, как правило 1,5-2 часа 1 раз. Спит по-разному, когда нормально, а когда также, как ночью беспокойно, изредка просыпается с плачем. Ночью подхожу от 2 до 6 раз примерно. Т.е. 2 раза это о-очень хорошо.  В худшем случае почти каждый час.  В половине случаев достаточно дать водички, он отворачивается и спит дальше.Если не помогает качаю, в основном прямо в кроватке. Невролог только предположила нехватку кальция на фоне противосудорожных препаратов. Но эффекта нет.  Сейчас прошли курс занятий в бассейне, в течение недели сон был получше, подходила пару раз за ночь, а сегодня уже раза 4, наверное.

[Psy]

Здравствуйте, Вероника!

Вероника П.;28321Добрый день!  Днем спит, как правило 1,5-2 часа 1 раз. Спит по-разному, когда нормально, а когда также, как ночью беспокойно, изредка просыпается с плачем. Ночью подхожу от 2 до 6 раз примерно. Т.е. 2 раза это о-очень хорошо.  В худшем случае почти каждый час.  В половине случаев достаточно дать водички, он отворачивается и спит дальше.Если не помогает качаю, в основном прямо в кроватке. Невролог только предположила нехватку кальция на фоне противосудорожных препаратов. Но эффекта нет.  Сейчас прошли курс занятий в бассейне, в течение недели сон был получше, подходила пару раз за ночь, а сегодня уже раза 4, наверное.

Получается, что сон Дани как дневной, так и ночной похожи. Вы достаточно успешно справляетесь с тем, чтобы мальчик продолжал спать.
Вы проследили зависимость от занятий в бассейне, значит ли что эффект от бассейна заключался в некотором расслаблении или успокоении мальчика? Зависит ли поведение ребенка днем от того, как прошла ночь?

[Вероника П.]

добрый вечер!  Даня спал сразу после бассейна от усталости ,потом вел себя как обычно , играл. Возможно действительно, вода снимала какое-то напряжение, перевозбуждение что ли.  Обычно поведение ребенка не зависит от того, как он спал. Скорее, больше зависимость от того, во сколько проснулся. Если раньше обычного ,то может быть не в настроении целый день. Сейчас опять было несколько спокойных ночей,а последние две опять хуже. Я пытаюсь найти зависимость от прошедшего дня, но не нахожу пока.  Бывает вроде сильно уставший, должен спать "без задних ног" ,так нет, что то всё крутится, "поднывает".

[Psy]

Здравствуйте, Вероника!

Вероника П.;28514добрый вечер!  Даня спал сразу после бассейна от усталости ,потом вел себя как обычно, играл. Возможно действительно, вода снимала какое-то напряжение, перевозбуждение что ли.  Обычно поведение ребенка не зависит от того, как он спал. Скорее, больше зависимость от того, во сколько проснулся. Если раньше обычного ,то может быть не в настроении целый день. Сейчас опять было несколько спокойных ночей,а последние две опять хуже. Я пытаюсь найти зависимость от прошедшего дня, но не нахожу пока.  Бывает вроде сильно уставший, должен спать "без задних ног" ,так нет, что то всё крутится, "поднывает".

Возможно, именно перевозбуждение дает такой эфффект, когда ребенок сильно устает, то нервной системе трудно "успокоится".  На это могут влиять любые отходы от режима, какие-то поездки, походы в новые места, встречи с новыми людьми. Также, если разбираться глубже, то эмоциональное состояние матери может влиять на беспокойство ребенка.

[Вероника П.]

Если новые впечатления, усталость от занятий неизбежны, то как можно снимать ему напряжение? может быть делать массаж...

[Psy]

Вероника П.;28595Если новые впечатления, усталость от занятий неизбежны, то как можно снимать ему напряжение? ...

Вероника, вы пишете о новых впечатлениях и занятиях как о неизбежности...Это приносит напряжение не только ребенку, но и Вам? О какого рода впечатлениях и занятиях идет речь?

Вероника П.;28595может быть делать массаж...

Работать с телом хорошо, может быть еще подумать и над тем, что можно поработать над эмоциональной регуляцией?...

[Вероника П.]

А как можно поработать над эмоциональной регуляцией?  Новые впечатления и занятия - неизбежны, т.к. возраст такой: много новых открытий, познание мира... плюс развивающие занятия, они необходимы, это не вызывает сомнений. Я наоборот ,только "за" ,больше переживаю, если по каким-то причинам "день прошел зря")). А сон почему-то сам по себе стал намного лучше.

[Psy]

Здравствуйте, Вероника!

Вероника П.;28961А как можно поработать над эмоциональной регуляцией?

Эмоциональная регуляция - это осознание эмоций и чувств и возможность их регулировать для оптимального приспособления к своим потребностям и к окружающей среде.
Вы описаываете окружающую среду Дани, как наполненную разными впечатлениями. Это замечательно и отражает естественную потребность малыша:

Вероника П.;28961Новые впечатления и занятия - неизбежны, т.к. возраст такой: много новых открытий, познание мира... плюс развивающие занятия, они необходимы, это не вызывает сомнений.

Ребенку необходимо не только получать впечатления, но и "переваривать" их. В психологии этот процесс называется интериоризацией, т.е. присвоением внутрь тех внешних действий, которыми овладевает ребенок. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F
Сообразно возрасту эти впечатления, которые может усвоить ребенок разные. Для малыша до года - главная ведущая деятельность - это общение с матерью или другим надежным взрослым, выполняющим ее фукции. Для ребенка с 1 до 3 лет - основная деятельность - это манипулирование с предметами, освоение разнообразных действий с ними. После 3 лет - это сюжетно-ролевая игра. Важно, чтобы у малыша пробуждались чувства и ощущения.
Теперь вернемся от теории к практике). Если ребенок перевозбуждается днем и плохо спит ночью, то возможно, что в этот день что-то для него было слишком..., он эмоционально не справился, а следовательно произошла перегрузка. Это возможно отрегулировать. Но важно это заметить.

Вероника П.;28961Я наоборот ,только "за" ,больше переживаю, если по каким-то причинам "день прошел зря")).

Для кого день прошел зря? Не думаю, что у Дани есть такая проблема)

Вероника П.;28961А сон почему-то сам по себе стал намного лучше.

Вероника, так бывает, ведь Вы стали обсуждать это здесь, стали наблюдать за Даней чуть по-другому, настраиваться на его естественные ритмы, ваша тревога уменьшилась, а следовательно и ребенок стал спокойнее. Я вижу это так, но может быть и как-то еще).