Игры и упражнения
Носить предметы в положении ладонями вверх (супинация кисти)
- Переноска предметов разной формы, размера, веса, предметов из разных материалов: пустой поднос, поднос с несколькими небьщимися предметами, поднос с мячиками.
- Переноска предметов с ручками: ведро с водой, кувшин с водой, кружка, кастрюля, сковорода, и т.д.
Вращательные движения в одной плоскости:
Скатывать бумагу, коврики
Отвинчивать крышки
Размешивать (варить кашку) Чем более густуй и вязкой будет то, что размешивает ребенок, тем лучше.
Вращательные движения с поворотом кисти (смена пронации и супинации)
Поворачивать ручки двери
Отжимать/выкручивать белье после стирки
Ловить мяч
Открывать замок ключом
Зачерпывать и пересыпать ложкой: две мисочки поставить на поднос. Полная справа, пустая слева.
Выливать жидкость из кувшина (можно играть во время купания)
Другие игры с кувшином/сосудами с ручкой:
Переливание воды при помощи сосудов разной формы и размеров.
Разливание воды из большого сосуда в несколько маленьких.
Наливание воды через воронки различного размера в сосуды различного размера и формы.
Переливание воды при помощи шприца.
Поливание цветов.
Рисование
Рисование кругов, спиралей, клубков - сначала на столе потом на весу на мольберте.
Специальные пальчиковые игры с поворотами кистей:
мы капусту рубим рубим
мы морковку трем трем
мы капусту солим солим
мы капусту жмем жмем.
Или более простые игры, например:
ребро ладони - кулачок: порубили, постучали
Много хороших игр вы найдете в книге: "Формирование навыков общения и речи" приложение 5 (автор приложения Е. Поле)
Дополнительная литература:
Книга «Развитие мелкой моторики». Она большая, но по оглавлению можно быстро разобраться. Статья о навыках мелкой моторики и рисовании.
Предлагаем вашему вниманию несколько роликов, которые помогут подобрать упражнения, направленные на развитие вращения кисти - работу запястья.
В первом ролике Варя хорошо и координировано ловит рыбу, рука у нее на весу, но вращения запястья еще нет. Ладонь направлена вниз (пронация):
На втором видео видно, как можно изменить захват, чтобы появилось вращение запястья (ладонь направлена вверх (супинация)
Варя частично опирается на стол
В следующем ролике видно, что вращение запястьем происходит уже на весу
В следующем ролике вы увидите еще одно упражнение, которое развивает вращение кисти:
Любая деятельность, помогает развить запястье. Так упражнение, направленное на развитие крупной моторики, в котором ребенок удерживает предмет на весу, укрепляет силу мышц плечевого пояса, рук, и, конечно кисти, включая запястье.
Любая бытовая деятельность: собрать и сложить игрушки, вытереть пыль, перенести с места на место стульчик, открыть и закрыть кран,умыться, почистить зубы, помыть посуду - все бытовые действия, без исключения, развивают руку и готовят ее к точным координированным движениям, в том числе и к письму.
Навыки, которые ребенок приобретает при изготовлении аппликации (умение резать, намазывать клеем, приклеивать) требуют умения действовать двумя руками, использовать все варианты захватов, делать точные движения с вращением запястья.
Ну и не менее важно, что ребенок учится планировать свои действия: ставить цель или принимать цель, предложенную взрослым и делать ряд последовательных шагов для ее осуществления.
Разрезать целое на части и снова собрать
А здесь немного другая задача: вырезать рисунок сложно формы и наклеить его.
.png)
