Сенсорная интеграция: Чем полезны качели

Описание:

Вике очень нравится качаться на качелях, но важно, что кроме удовольствия девочка получает навык слушать свое тело и запоминать его ощущения.

У многих детей с синдромом Дауна может наблюдаться моторная неловкость: руки и ноги делают совсем «не то, что нужно», как будто «не слушаются», им сложно не промахнуться, поднося стакан ко рту, не пронести ложку мимо рта или сразу попасть ногой в носочек.

Все это может говорить о том, что у ребенка неверно обрабатывается проприоцептивная информация, или, если проще, он не совсем точно чувствует свое тело и его положение в пространстве.

У маленькой Вики, например, были сложности с тем, чтобы просто сесть на стул. Вместо того, чтобы сделать это одним движением, Вика делала много лишних действий.

Специалист по сенсорной интеграции Даунсайд Ап, Лилия Шатова: «Моя гипотеза была, что вестибулярная система Вики получала сигналы, но обрабатывала их плохо, не до конца. Поэтому во время занятий, мы стали делать упор на предоставление такой вестибулярной нагрузки»

Качели – отлично подходят для выполнения этой задачи.

Обратите внимание:
- На видео Вика сначала просто раскачивается на качелях и радуется этому процессу. Это очень важно — сначала дать ребенку просто почувствовать увлеченность и насладится процессом.

«Качаться да, здорово, но и немного сложно, потому что даже в положении сидя, например, ребенок держится руками за веревки, ему надо удержать себя, свой корпус ровно, работают грудные мышцы, мышцы спины, таз»

- Затем, специалист по сенсорной интеграции постепенно увеличивает сложность и нагрузку и предлагает Вике поиграть с мячиками, покидать их в цель, или разбить пирамидку ногами.

«Мне нужно было «включить» зрение, тонус, при этом чтобы Вика выполняла задачи максимально адаптивные для неё. Когда Вика, раскачиваясь берет у меня из рук мяч, и когда кидает его в корзину, кроме вестибулярной нагрузки, её зрение координируется с руками так развивается её зрительно-моторная координация» (это как раз то, что отвечает за то, чтобы ребенок не проносил ложку мимо рта, мог зачерпнуть пищу и т.д.)

Все, что делает Вика на специальном сенсорном оборудовании, доступно родителям на обычной детской площадке во дворе.

Чем отличается просто покачаться на качелях и с пользой покачаться на качелях?

Просто сесть на качели и покачаться – для ребенка это не сопряжено с какой-то дополнительной нагрузкой и сигналы, которые в этот момент поступают в тело, проходят «мимо», не запоминаются телом, в этом процессе нет какого-то сохранившегося двигательного опыта для ребенка. Это просто ощущение, которое прошло и все.

Если вы хотите, чтобы это ощущение переросло в полезный сенсорный опыт, то необходимо предлагать ребенку во время раскачиваний какие -то адаптивные задачи, подходящие для его возраста, например:

Детям до 5 лет
- Делаем упор на визуальные стимулы, например, пока ребенок раскачивается на качелях, родитель может дуть мыльные пузыри, чтобы ребенок следил за их перемещением глазами. Так мы развиваем и глазодвигательные навыки, и вестибулярные ощущения.

Детям старше 5 лет
- держась одной рукой на качелях, другой брать мячики (их можно заменить мешочками, носками, набитыми гречкой) из рук родителей, кидать эти мячики в цель.
- играть в ладушки руками, «давать пять»
- играть в ладушки ногами
- разбивать пирамидку ногами. Во дворе пирамидку можно заменить, например, песочным замком, ведерками.

Обратите внимание

Во многих дворах можно встретить так называемые безопасные качели- качели со спинками. С точки зрения сенсорной интеграции, такие качели, как правило, бесполезны, ребенок на них расслабляется и сидит с сутулой спиной.

Но если у детей и родителей нет вариантов, то и на этих качелях можно получить желаемое. Задача родителя в этом случае задать себе вопрос: "Что мне сделать, чтобы мой ребенок выпрямился, подтянулся, чтобы держал себя ровно, чтобы у него заработал пресс?" -Как минимум можно давать ему мячики повыше, или просить его "дать пять", протягивая ладошки на определённой высоте.


*Информация подготовлена с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фонд президентских грантов