Пубертатный период: как помочь подростку спокойно пройти через взросление

Пубертатный период — важный этап в жизни каждого человека. Изменения происходят не только с телом, но и с эмоциями, отношениями с окружающими и ощущением себя. Для подростков с синдромом Дауна и их семей это время может вызывать множество вопросов: как говорить о взрослении, чему важно научить ребенка и как поддержать его, не усиливая тревогу.

В этом видеоролике педагог фонда «Синдром любви» Наталья Нижник рассказывает, как родителям подготовиться к началу подросткового возраста и как помочь ребенку пройти этот период спокойно и безопасно.

В ролике рассматриваются следующие вопросы:

● почему родителям важно сначала принять происходящие изменения и сохранять спокойствие;

● как использовать книги и другие достоверные материалы, чтобы говорить с подростком о взрослении без смущения;

● как формировать необходимые навыки личной гигиены   в подростковом возрасте;

● почему необходимо уважать право подростка на личные границы и приватность;

● как научить ребенка простому алгоритму безопасного поведения в потенциально опасной ситуации: «Нет — Уйди — Расскажи».

Полезные пособия для подростков и родителей, которые помогают обсуждать вопросы взросления, устройства тела, личных границ и безопасного поведения понятным и доступным языком.

Я взрослею. Книга для мальчиков

Я взрослею. Книга для девочек

Тело, границы, сексуальность

Правила «Нет-уйди-расскажи»

Ролик подготовлен в рамках проекта «Научи меня дружить» фонда «Синдром любви», который реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.