
Запись прямого эфира “Нужны ли витамины и БАДы ребенку с синдромом Дауна?”
Описание:
Главные мысли эфира:
- Обещания вау-эффектов от приема биодобавок и витаминов - маркетинговый ход, рассчитанный на тревоги родителей.
- Все необходимые витамины поступают в организм с пищей при разнообразном сбалансированном рационе.
- Если ребенок питается неразнообразно, то первоочередная цель - налаживание пищевого поведения: развитие пищевого интереса, разнообразие рациона, знакомство с новыми фруктами, ягодами, овощами и т.д.
- При признаках авитаминоза в первую очередь нужна диагностика его причины.
- Приём поливитаминных комплексов «для укрепления иммунитета» не имеет доказательств эффективности.
- Прием витаминов без назначения врача может вызвать побочные эффекты и привести к передозировке.
- Передозировка витаминов при бесконтрольном приеме страшнее по своему воздействию на организм, чем дефицит.
- Единственный обязательный к приему витамин для всех детей и взрослых в нашей широте - витамин Д.
- Остальные витамины принимают только по назначению врача.
- Использование на кухне только йодированной соли достаточно для профилактики йодного дефицита.⠀
Все люди в Российской федерации должны получать витамин Д в виде добавок постоянно. Вот почему:
- Наша страна считается северной (даже город Сочи).
- Недостаточность витамина Д в РФ есть у 80% людей⠀
Диагностика недостаточности: определение в крови 25(ОН)Д (кальцидиола).
* Ниже 20 нг/мл - дефицит
* Недостаточность - 20-30 нг/мл
* Целевой уровень 25(ОН)Д в крови - более 50 нг/мл⠀
У всех детей и взрослых с синдромом Дауна нужно контролировать уровень витамина Д в крови и получать препарат витамин Д и иногда (по назначению врача), препараты кальция.⠀
Для определения дозы обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Вам тоже нужно принимать витамин Д, а не только ребенку.
⠀
Мифы:
- Позднее закрытие родничка не является показанием для назначения лечебных доз витамина Д
- Раннее закрытие родничка не является показанием для отмены профилактической дозы витамина Д⠀
Препараты витамина Д:
- Вит Д3 (колекальциферол) и вит Д2 (эргокальциферол)
- Форма (водная или масляная) не влияет на усвояемость препарата⠀
Профилактические дозы витамина Д
0-1мес: 500МЕ
1мес-1год: 1000МЕ
1-3года: 1500МЕ
3-18лет: 1000МЕ
Для взрослых: 800-1200 МЕ
Похожие материалы
Запишитесь на консультацию
Поля, помеченные *, обязательны для заполнения