Восьмая стадия. Ребенок встает
Почему?
Когда дети с синдромом Дауна учатся вставать, им трудно бывает выпрямлять ноги и удерживать равновесие, поэтому они часто используют руки, чтобы подтянуться и встать.
Для того чтобы ребенок мог самостоятельно вставать, ему, с точ* ки зрения двигательного развития, необходимо многому нау* читься. Основные «предпосылки» для вставания – движения ног и чувство равновесия.
Движения ног развиваются в процессе ползания на четвереньках, а также, когда ребенок учится стоять и ходить. Движения тулови* ща и способность сохранять равновесие тренируются в положе* нии сидя, стоя, при переходе из положения лежа в положение си* дя и во время ходьбы.
Зачем?
Нельзя сказать, что кому*нибудь может быть непонятно, зачем человеку нужно умение вставать. Однако встать на ноги можно по*разному. Есть более простые способы это сделать, и именно такими способами предпочитают пользоваться дети с синдромом Дауна. Так же, как в положении сидя и при перемещении по опорной поверхности, такой малыш будет избегать асимметрич* ных поз, требующих сохранения динамического равновесия. Но для того чтобы ребенок чувствовал себя уверенно, асимметрич* ные положения тела необходимы, поэтому стоит обратить от* дельное внимание на обучение этому важному умению.
Как?
Если малыш уже стоит с небольшой дополнительной поддерж* кой, опираясь на ваши руки или перильца кроватки, то скоро он захочет вставать сам.
Естественно, в первую очередь ему нужно освоить начальные стадии развития этого двигательного навыка, и только потом у него будет возможность научиться вставать более совершенны* ми способами.
Присядьте перед диваном или устойчивым столиком на низкие колени (сядьте на пятки). Посадите ребенка к себе на колени спиной к вам и лицом к опорной поверхности. Его стопы должны плотно стоять на полу, колени со* гнуты под углом в 90 градусов, чтобы он, выпрямляя ноги, мог встать. Помни* те, такое положение вы уже использовали, когда малыш играл с вами, сидя на возвышении? Поставьте на диван игрушку, положите руки ребенка на диван и привлеките его внимание к игрушке. Когда малыш попытается встать, помо* гите ему, подталкивая вперед и вверх. Чем ниже исходно сидит ребенок, тем труднее ему будет подняться. Вы поможете ему, если немного приподниметесь с пяток из низкого положения, тем самым слегка подталкивая ребенка вперед и вверх, когда он будет вставать (фото 93–96). Кроме того, этим движением вы поможете малышу удержать равновесие. Можно использовать не собственные колени, а новую пачку памперсов, пару толстых книг или невысокую детскую скамейку и учить ребенка вставать с них.
Фото 93
Фото 94
Фото 95
Фото 96
Ребенку легче вставать, если он одновременно выпрямляет обе ноги. Как только малыш научится вставать таким образом, наступает пора обучать его вставанию через позу на одном колене, как обычно встаем мы с вами. Поставь* те малыша на колени перед диваном или маленьким устойчивым столиком, сами встаньте на колени за его спи* ной. Положите свои руки на область таза малыша и немного качните его вправо, так вы перенесете вес его тела на правую ногу. Это позволит ребенку вывести вперед и поставить на стопу левую ногу, оказавшись, таким обра* зом, в позе стоя на правом колене.
Далее, подталкивая ребенка вперед, вверх и влево, вы помогаете ему встать, выпрямив левую ногу и, одновременно, оторвав от поверхности правую. Что* бы понять последовательность движений попробуйте сами сделать это упраж* нение перед подходящей опорой. Выполните его достаточно медленно, ощу* щая, как нужно переносить вес тела из стороны в сторону при вставании, запомните, какие движения вы при этом совершаете и в какой последова* тельности, тогда вам будет легче по* мочь малышу. Вам по*прежнему сле* дует помнить, что ребенку нужно оказывать только необходимый ми* нимум поддержки и помощи, предос* тавляя возможность самому сделать все, что ему по силам на данный мо* мент. На фото 97 показано, как в этом случае должны располагаться руки взрослого.
Фото 97
После того как малыш научится самостоятельно вставать опираясь на руки через положение стоя на колене, можно перейти к следующему шагу – поста* раться на этом этапе свести к минимуму опору ребенка руками на диван. По* пробуйте дать малышу в одну руку игрушку, тогда он, возможно, сможет вста* вать опираясь только одной рукой.
Предлагайте малышу вставать, используя разные способы поддержки и до* полнительной опоры. Например, он может опираться на подвижную опору – ваши руки.
Через некоторое время малыш научится самостоятельно вставать. Вполне вероятно, что, делая это, он будет, стоя на руках и стопах, поднимать вверх попку, а затем отталкиваться руками от пола. Это вполне нормально и естест* венно, но стоит попробовать еще усовершенствовать этот навык. Дайте малы* шу в обе руки игрушки, тогда у него будет возможность попытаться встать со* храняя динамическое равновесие и не опираясь дополнительно руками.
